（during the snapping of the fingers）
（地球村部聊天室记事x）
礼尚往来境界高，风轻云淡乐逍遥。有趣人间欢乐多，无烦无恼无忧愁。（whoever is always ready to encourage and support each other has an ideal state of mind and can enjoy a free and leisurely life with light breeze and pale clouds.those who enjoy actively interesting souls are full of joy and happiness and free from all worries and anxieties.）
65.新版“三字经”
礼成：二位让我好找，坐在这里干嘛，享受负离子吗？
佳慧：林中空气清新，不能辜负自然。
德福：和谐大自然，美丽吐芬芳，幸福日月长。
礼成：就为个码？
佳慧：当然不止，还有更多。最近看了一段视频，里面有个经典句子，讨论讲了几层意思。
德福：你来的正好，一起来探讨。
礼成：什么样的句子呀？
佳慧：句子有点长，你仔细听好。小妹你来说。
德福：好嘞。“子午觉，真美妙，能做到，身体好，保心肝，减疾患，心情好，精力旺，降能耗，助环保，纷争少，促和谐，做事情，效率高，岁月芳，地久长，倍儿爽。”
礼成：感觉就像三字经。
佳慧：我们也是这么认为的。
德福：标题应该叫《子午觉》。
礼成：谁说的呀？
佳慧：朱sir.的经典名言，堪称新版三字经。
德福：我们分析了两层意思，你看有没有要补充的。
礼成：你们先说下，哪两层意思。
佳慧：第一层意思，关乎到健康，显而易见的，不用说了吧。
礼成：古人早就有研究，尤其中医最讲究。养成子午觉好习惯，养护心肝举足轻重，许多疾患即可避免，不能坚持得不偿失，走访病室一目了然。那第二层意思呢？
佳慧：降低能耗，有利环保，不仅美观，也能怡情，同样健身。
德福：你意下如何？
礼成：这点也不难理解。朱sir.曾经说过，早睡早起健康环保，低碳减排大众情怀。要是能做到，的确很美妙。现实很骨感，做到有难度。夜班夜生活，就无法做到。还有为了学业，或者为了科研，更有保家卫国，必须加班加点，子午觉难上难，近乎高不可攀。
佳慧：学弟见识广，说的很中肯。
德福：那就退而求其次，只能尽力而为吧。
礼成：当然了，有机会子午觉，不只强身健体，更加精神饱满，效率随之倍增。
佳慧：那第三层意思，学弟可有高见？
礼成：高见不敢当，浅见有一点。
德福：说来听听看。
礼成：纷争少，促和谐。二位讨论了吗？
佳慧：探讨了一会，还没有结果。
德福：敢请你钱见一下。倡导睡个子午觉，纷争咋就少了呢？
礼成：这个问题较高深，理解起来有难度。容我想一想。
佳慧：不着急，慢慢想。
德福：喝口水。科学研究已证实，喝水有利于思考。
礼成：我是这么想的，不对欢迎指正。有时间睡子午觉，就不会胡思乱想，更不会绞尽脑汁，想着如何算计人。真心实意待人，纷争就会减少，和谐就会来到。
佳慧：说的有点道理。
德福：思想健康了，纷争减少了，世事顺畅了，人间和美了，这感觉真好。
礼成：一好百好，幸福美妙。
（地球村部聊天室记事x）
礼尚往来境界高，风轻云淡乐逍遥。有趣人间欢乐多，无烦无恼无忧愁。（whoever is always ready to encourage and support each other has an ideal state of mind and can enjoy a free and leisurely life with light breeze and pale clouds.those who enjoy actively interesting souls are full of joy and happiness and free from all worries and anxieties.）
65.新版“三字经”
礼成：二位让我好找，坐在这里干嘛，享受负离子吗？
佳慧：林中空气清新，不能辜负自然。
德福：和谐大自然，美丽吐芬芳，幸福日月长。
礼成：就为个码？
佳慧：当然不止，还有更多。最近看了一段视频，里面有个经典句子，讨论讲了几层意思。
德福：你来的正好，一起来探讨。
礼成：什么样的句子呀？
佳慧：句子有点长，你仔细听好。小妹你来说。
德福：好嘞。“子午觉，真美妙，能做到，身体好，保心肝，减疾患，心情好，精力旺，降能耗，助环保，纷争少，促和谐，做事情，效率高，岁月芳，地久长，倍儿爽。”
礼成：感觉就像三字经。
佳慧：我们也是这么认为的。
德福：标题应该叫《子午觉》。
礼成：谁说的呀？
佳慧：朱sir.的经典名言，堪称新版三字经。
德福：我们分析了两层意思，你看有没有要补充的。
礼成：你们先说下，哪两层意思。
佳慧：第一层意思，关乎到健康，显而易见的，不用说了吧。
礼成：古人早就有研究，尤其中医最讲究。养成子午觉好习惯，养护心肝举足轻重，许多疾患即可避免，不能坚持得不偿失，走访病室一目了然。那第二层意思呢？
佳慧：降低能耗，有利环保，不仅美观，也能怡情，同样健身。
德福：你意下如何？
礼成：这点也不难理解。朱sir.曾经说过，早睡早起健康环保，低碳减排大众情怀。要是能做到，的确很美妙。现实很骨感，做到有难度。夜班夜生活，就无法做到。还有为了学业，或者为了科研，更有保家卫国，必须加班加点，子午觉难上难，近乎高不可攀。
佳慧：学弟见识广，说的很中肯。
德福：那就退而求其次，只能尽力而为吧。
礼成：当然了，有机会子午觉，不只强身健体，更加精神饱满，效率随之倍增。
佳慧：那第三层意思，学弟可有高见？
礼成：高见不敢当，浅见有一点。
德福：说来听听看。
礼成：纷争少，促和谐。二位讨论了吗？
佳慧：探讨了一会，还没有结果。
德福：敢请你钱见一下。倡导睡个子午觉，纷争咋就少了呢？
礼成：这个问题较高深，理解起来有难度。容我想一想。
佳慧：不着急，慢慢想。
德福：喝口水。科学研究已证实，喝水有利于思考。
礼成：我是这么想的，不对欢迎指正。有时间睡子午觉，就不会胡思乱想，更不会绞尽脑汁，想着如何算计人。真心实意待人，纷争就会减少，和谐就会来到。
佳慧：说的有点道理。
德福：思想健康了，纷争减少了，世事顺畅了，人间和美了，这感觉真好。
礼成：一好百好，幸福美妙。